El envejecimiento produce cambios en el organismo que se manifiestan por una pérdida progresiva de masa ósea, de masa muscular (sarcopenia) y por una redistribución de la masa grasa, y que se deben a una disminución en los niveles hormonales. El ejercicio físico resulta fundamental y también lo es la suplementación nutricional adecuada. (más…)
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HMB: un gran aliado para la salud muscular de las personas mayores
Posted in Envejecimiento, HMB, Masa muscular, tagged aminoácidos, arginina, Envejecimiento, HMB (hidroximetilbutirato), lisina, sarcopenia, vitamina D on 23 febrero, 2016| Leave a Comment »
Stop al ataque oxidativo
Posted in Antioxidantes, Brócoli, Escaramujo, Granada, Jalea real, Principios activos, tagged antiinflamatorios, antioxidante, antocianidinas, artritis reumatoide, brócoli, cáncer, escaramujo, fitoquímicos, flavonoides, granada, jalea real, minerales, radicales libres, sulforafano, taninos, vitamina A, vitamina B1, vitamina C, vitamina D on 25 abril, 2012| Leave a Comment »
Los radicales libres son uno de los principales agentes oxidantes y, por tanto, responsables directos del envejecimiento. Las células del organismo se ven constantemente atacadas por ellos, y también se encuentran en la base de numerosas enfermedades de tipo degenerativo. (más…)
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