Si nos atenemos a las extraordinarias propiedades que la ciencia atribuye al brócoli, casi deberíamos referirnos a él más como una medicina que como un alimento. Esta planta crucífera pasa por ser la hortaliza con mayor valor nutritivo y un auténtico salvoconducto para mantener a raya al siempre temible cáncer. (más…)
Archive for octubre 2016
Brócoli: mucho más que un vegetal
Posted in Antioxidantes, Brócoli, Principios activos, tagged brócoli, cáncer de próstata, cáncer de vejiga, cualidades antitumorales, detoxificación, ITCs, propiedades anticancerígenas on 26 octubre, 2016| Leave a Comment »
La combinación de melatonina con plantas, el descanso más natural
Posted in amapola de California, Espino blanco, Inductor del sueño, Mantenimiento del sueño, Melatonina, Pasiflora, Sales de Schüssler, tagged conciliar el sueño, descanso natural, jet lag, regulador del sueño, sueño reparador on 17 octubre, 2016| Leave a Comment »
Nuestro día a día, con horarios cambiados, estrés, etc. hace que los trastornos del sueño sean más habituales de lo que se creen. Cerca del 10% de la población lo sufre de forma crónica y más del 50% en algún momento de su vida lo ha padecido. La dificultad para conciliar el sueño o para mantenerlo sin despertarse una o varias veces durante la noche es muy común entre las personas que padecen trastornos del sueño.
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