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Frente a otros antidepresivos y tranquilizantes, cuya eficacia se ve cuestionada por los efectos secundarios que producen, el hipérico constituye una excelente alternativa natural para el tratamiento de la depresión leve y moderada, puesto que permite obtener resultados similares e incluso superiores, sin comportar riesgos indeseados para la salud. Seguir leyendo »

El jengibre contiene un compuesto que es hasta 10.000 veces más efectivo que los medicamentos de quimioterapia para eliminar las células madre de cáncer, que hacen que los tumores malignos sean tan peligrosos. Son las conclusiones de un estudio realizado por el Centro Biotecnológico Rajiv Gandhi de la India. Seguir leyendo »

Un estudio médico realizado en el Centro Médico de la Universidad de Baylor, en Dallas, Estados Unidos, ha encontrado que la combinación de extractos de curcumina y boswellia posee la capacidad de prevenir el cáncer de colon, llegando incluso a influir en el crecimiento tumoral desde el segundo día de su administración. Seguir leyendo »

Tanto tiempo esperándolo, y casi de sopetón aparece en nuestras vidas ¡El verano ya está aquí! La época preferida para muchos, especialmente los (suertudos) que se van de vacaciones. El verano implica también un cambio de rutina, ya sea por viajes o por el cambio en la jornada laboral. ¿Verdad que apetece más salir a comer fuera de casa, juntarte con amigos y aprovechar más ese plus de horas de sol que nos regala estas fechas?  Todo esto conlleva un cambio en nuestros hábitos alimenticios y acaba afectando a nuestro cuerpo, que todo lo nota.
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Obtenido a través de un proceso de fermentación del ajo tradicional a temperatura y humedad controladas, el ajo negro incrementa de forma considerable las ricas y numerosas propiedades de este. En el continente asiático cuenta con una gran popularidad; precisamente, investigadores de la Universidad surcoreana de Dankook han demostrado la efectividad del ajo negro sobre el metabolismo lipídico. Seguir leyendo »

El envejecimiento produce cambios en el organismo que se manifiestan por una pérdida progresiva de masa ósea, de masa muscular (sarcopenia) y por una redistribución de la masa grasa, y que se deben a una disminución en los niveles hormonales. El ejercicio físico resulta fundamental y también lo es la suplementación nutricional adecuada. Seguir leyendo »

Descubiertas por el médico alemán Willhelm Heinrich Schüssler, a quien deben su nombre, las sales de Schüssler son 12 sales minerales dosificadas en cantidades mínimas, pero suficientes para estimular o restaurar las funciones corporales y corregir ciertos trastornos funcionales del organismo. Seguir leyendo »